Gestión del Estrés y Bienestar Emocional.

Este documento establece los lineamientos y objetivos del presente curso, En este curso, exploraremos estrategias y técnicas para gestionar el estrés y promover el bienestar emocional en el lugar de trabajo, mejorando la productividad, la motivación y la satisfacción laboral.

Gestión del Estrés y Bienestar Emocional.

CAPACITACIONES

Contenido del Curso

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Metodología de Implementación.

Clases en línea o presenciales

- Videos y presentaciones

- Actividades y ejercicios prácticos

- DISCUSIONES EN GRUPO Y TRABAJO EN EQUIPO.

Duración:

- 24 HORAS DE CLASES EN LINEA O PRESENCIAL.

- 12 HORAS DE PRACTICA Y EJERCICIO.

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